Conseils & Astuces

1. Organisez votre temps de manière efficace : faites une liste des tâches à accomplir et déterminez les priorités.

2. Limitez les distractions : éteignez votre téléphone portable et votre ordinateur si vous n’en avez pas besoin pour vos études.

3. Trouvez un endroit calme pour étudier et évitez les lieux bruyants.

4. Prenez des pauses régulières pour vous reposer et permettre à votre cerveau de se relaxer.

5. Utilisez différents supports pour apprendre : des fiches mémo, des quiz en ligne, des vidéos éducatives…

6. Préparez-vous bien pour les examens : révisez régulièrement, posez des questions à vos professeurs si vous avez des doutes et faites des simulations

d’examens.

7. Restez motivé(e) : trouvez des sources d’inspiration, fixez-vous des objectifs atteignables, entourez-vous de personnes positives qui peuvent vous

encourager.

8. N’hésitez pas à demander de l’aide : si vous avez des difficultés dans une matière ou si vous vous sentez stressé(e), parlez-en en écrivant des

commentaires,